Mieszkańcy Kalisza powyżej 60. roku życia mają szansę na aktywne spędzenie czasu dzięki nowym edycjom bezpłatnych zajęć. Od marca ruszają różnorodne treningi, w tym gimnastyka, qigong, tai chi oraz joga. Wszystkie zajęcia będą finansowane przez Miasto Kalisz, co zapewnia mieszkańcom dostęp do aktywności fizycznej bez ponoszenia dodatkowych kosztów. Przerwy wakacyjne będą miały miejsce w lipcu i sierpniu, a zajęcia wznowią się we wrześniu.
Bez względu na poziom sprawności, seniorzy będą mogli wziąć udział w szerokiej ofercie treningów, które odbywać się będą w różnych lokalizacjach na terenie miasta. Gimnastyka dla osób 60+ będzie miała miejsce w kilku szkołach i klubach osiedlowych, z możliwością wyboru dogodnego terminu w poniedziałki, wtorki, środy i czwartki. Zajęcia odbywać się będą od marca do grudnia, co pozwoli na regularne uczestnictwo w aktywnościach.
Dodatkowo, dla miłośników wschodnich sztuk walki, Qigong oraz Tai Chi proponowane są treningi w Klubie Osiedlowym „Serbinów” oraz w Parku Miejskim. Pierwsze będą miały miejsce w każdy wtorek, a drugie od lipca do sierpnia w plenerze. Również joga, organizowana w „Akceleratorze Kultury”, wpisuje się w ofertę, która ma na celu promowanie zdrowego stylu życia wśród seniorów. Mieszkańcy Kalisza zachęcani są do skorzystania z tych możliwości, aby poprawić swoją kondycję i nawiązać nowe znajomości w grupie rówieśniczej.
Źródło: Urząd Miasta Kalisz
Oceń: Nowe edycje bezpłatnych zajęć dla seniorów w Kaliszu
Zobacz Także
